Owoce



Kiwi - jak obierać, wartości odżywcze{



Zapraszam na mojego bloga http://ankagotuje.pl Link do wpisu na blogu: http://ankagotuje.pl/kiwi/.
- Ja tam obrałem tradycyjnie nożem i całkiem niezle wyszło ,heee...pozdrawiam
- Kiwi wydaje się być bardzo dobrym źródłem witaminy C, która możemy spożywać bez zagrożenia polifenolowego jak w przypadku aronii czy cytrusów. Łatwo je dostać i maja dobrą cenę. Papryka zawiera dużo witaminy C i mało polifenoli, ale niestety dostarcza organizmowi nikotynę oraz szkodliwe lektyny. Truskawki są produktem średnio wartościowym. Ich zawartość witaminy C jest sporo, jednak są zwykle mocno pryskane oraz zawierają srednioniebezpieczna ilość polifenoli. Wbrew modnemu nurtowi nie uznaje polifenoli jako dietetycznego błogosławieństwa, ponieważ zaburzają one czynność układu hormonalnego człowieka.
- Bardzo przyjemny głos, można się fajnie odprężyć. Powolutku i przyjemnie można się razem z Panią rozkoszować kiwi. Aczkolwiek, jak tak je wącham, to trochę taką biegunką zalatuje mi.
- Oczywiście, że Kiwi się je ze skórką. Obieranie kiwi to gorzej niż obranie jabłka..
- Kiwi je się ze skórka, posiada ona dużo witamin...
- Dziekuje za video Owoc kiwi Pozdrowienia od Polki mieszkajacej w Belgi
- Takim tempem jak by obiad gotowala to na drugi dzien moze by sie udalo cos zjesc
- Ale filozofia kiwi obrać,ta pani chyba śniadania nie jadła,bo mówi tak jak by siły nie miała
- Trochę więcej tempa i energii w głosie i będzie super! :)